Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. 09-10 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Trang Kinh Nghiệm
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
