Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.

Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Trang Mẹo Chơi Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Chuyện Nhỏ Trong Game Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Thư Viện Qua Ải Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.